みどころ01. みどころ

観光スポット・アウトドア

                 ~*アウトドアで楽しめる各種体験紹介ページはこちら*~

はびろ農業公園 みはらしファーム 

南アルプスが一望できる高原にある体験型農業公園。
四季折々の味覚狩りの他、そば打ち・機織り等のさまざまな体験ができます。
インターからも近く、直売所や日帰り温泉施設、バイキングレストラン、宿泊施設が併設され、
ご家族で楽しめます。
またマウンテンバイクトレイルコースもあり、令和2年春には上級者コースもオープン。
スピード感、テクニカル感 ともに楽しめるようになりました。
(通年営業)
  

長野県伊那市西箕輪羽広3416-1
0265-74-1807
ホームページ

小黒川渓谷キャンプ場

中央アルプスと南アルプスに囲まれた雄大な自然の中に位置するキャンプ場。
清流のせせらぎと、森の小鳥たちのさえずりを聴きながら大自然を満喫!
敷地内には炊事場、水洗トイレ、シャワー施設、ランドリーも完備され、ビギナーの方でも安心してキャンプを楽しんでいただけます。

  

長野県伊那市荒井内の萱7119-67
0265-73-8855
ホームページ

鹿嶺高原キャンプ場

南アルプスを一望できる最高のロケーション。
展望台に上ればぐるりと迫力の絶景が広がります。

 

伊那市長谷非持3817-1
問:070-3255-1677
ホームページ  (伊那市公式HP)
ホームページ  (伊那市観光協会HP)
ホームページ(鹿嶺高原キャンプ場HP)

南アルプス林道バス

春~冬まで南アルプス林道バスが運行され、四季折々の様々な風景を楽しんでいただけます。
目の前に広がる壮大な山景色は圧巻です。
6月15日頃からは、北沢峠まで行くことが出来ます。
(4月25日頃~11月)
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長野県伊那市長谷黒河内1847-2
0265-98-2821
ホームページ

国立信州高遠青少年自然の家

どなたでも自然体験や、交流の場としてご利用いただくことが出来ます。
宿泊・食事などとってもリーズナブル。
(通年・要予約)

国立少年の家(環境未来センター)
長野県伊那市高遠町藤沢6877-11
0265-96-2151
ホームページ

入笠山

入笠山は登山口(御所平峠)から山頂までおよそ30分で、女性や子どもでも気軽に登山が楽しめます。
山頂では360度の大パノラマが広がり、晴れた日には富士山や八ヶ岳も望めます。
また、入笠山は「花の百名山」としても知られ入笠湿原では四季折々の花々が迎えてくれます。
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長野県伊那市高遠町
問:伊那市役所高遠町総合支所
0265-94-2556
ホームページ(伊那市公式HP)
ホームページ(伊那市観光協会HP)

千代田湖

千代田湖のほとりにはキャンプ場も整備され、
さわやかな風が吹き抜ける湖畔のキャンプ場ではアウトドアライフを満喫することができます。

千代田湖 01 千代田湖 02 千代田湖

長野県伊那市高遠町藤沢4976-4
問:伊那市役所高遠町総合支所内
0265-94-2556
ホームページ

中央道伊那スキーリゾート

冬はやっぱり雪遊び。
そりスペースをしっかり確保してあるので安心です。授乳室のある休憩所も利用できます。
わくわくランドで雪デビューも出来ます。
IMG_8633 ドリームコースから滑走 IMG_5711

長野県伊那市西春近細ヶ谷3390
0265-73-8855
ホームページ

高遠B&G海洋センター

道具は一式借りられるので、手軽にのんびりカヌーやボートが体験できます。
(6~8月・要予約)
B&G(カヌー体験2) IMG_5670 IMG_5747

伊那市高遠町勝間236-2
問:伊那市役所高遠町総合支所内
0265-94-2257

アウトドアショップK

アウトドアスポーツからプロフェッショナルワークまで
皆様をしっかりサポートする専門店。
各教室やツアーも開催

長野県伊那市西町5513-2
0265-72-4358
ホームページ

 ~*アウトドアで楽しめる各種体験紹介ページはこちら*~

 

公開日2016/02/19・更新日2020/08/19
伊那市観光協会

観光スポット・インドア

*新型コロナウィルス感染拡大防止のため、休館中の施設もあります。
あらかじめご了承ください。

はびろ農業公園 みはらしファーム 

南アルプスが一望できる高原にある体験型農業公園。
そば打ち・木工制作、機織り等のさまざまな手づくり体験がインドアで楽しめます。
伊那インターからも近く、直売所や日帰り温泉施設、バイキングレストラン、宿泊施設が併設され、
ご家族で楽しめます。

(通年営業)
  

長野県伊那市西箕輪羽広3416-1
0265-74-1807
ホームページ

ユカイナ倶楽部

伊那で生まれた”ユカイナ”は木で出来た四角いオカリナです。
ユカイナ制作体験は みはらしファーム内木棲舎 にて。

伊那市西春近9244-1
電話番号:0265-72-8083
FAX番号:0265-72-8083
ホームページ

 

かんてんぱぱガーデン(伊那食品工業)

寒天を使った「かんてんぱぱ」製品の販売のほか、レストランや多目的ホールなどの施設が併設。
約3万坪の敷地内に広がるガーデンは山野草や四季折々の花に彩られ、
新緑や紅葉の時期には季節の風景が楽しめます。

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長野県伊那市西春近(広域農道沿い)
0265-78-2002
ホームページ

道の駅 南アルプスむら長谷

季節の野菜や、特産品がずらり。自家製焼きたてパンは大人気。特に人気のクロワッサンは、予約がおすすめです。

⑥道の駅 CIMG2104 野のもの2
長野県伊那市長谷非持1400
0265-98-2968(南アルプスむら パンや)
0265-98-2955(ファームはせ)

※定休日・営業時間は各施設によって異なります。

南アルプス長谷ビジターセンター

三千メートル級の山々が連なる南アルプス、
中央構造線上に位置し癒しのパワースポットとして人気の分杭峠、
360度の大パノラマと満天の星を眺める鹿嶺高原、マウンテンバイク・釣りなどのアウトドアスポーツ等々長谷を中心とした魅力的な観光素材を展示し、
伊那市の総合的な観光情報を発信しています。
お気軽にお立ち寄りください。

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長野県伊那市長谷非持1400
会館時間/10:00~15:00
※1・2月は平日職員が不在となります。

信州高遠美術館

歴史風土に育まれた豊かな文化芸術的環境のもと、
高遠城址公園の南側に、平成4年10月1日開館しました。

美術館 美術館 001 美術館下 04
長野県伊那市高遠町東高遠400
0265-94-3666
ホームページ

高遠町歴史博物館

高遠町歴史博物館高遠湖の畔にあり、古代・中世から現代に至る高遠城と城下町高遠の
歴史、文化、人物、民俗などをテーマごとにスポットをあてた展示になっています。

歴史博物館外観 歴博絵島囲み屋敷・外観 OLYMPUS DIGITAL CAMERA
長野県伊那市高遠町東高遠
0265-94-4444
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伊那市民俗資料館「高遠なつかし館」「旧馬島家」「旧池上家」

長野県宝の旧馬島家住宅の入り口にある「高遠なつかし館」は「観て・触って。やってみる」をコンセプトにした体験型の資料館。
過去の生活が体験できる養蚕具・機織りを展示しています。

なつかし館(教振) 旧馬島家住宅/外観 池上家/外観
長野県伊那市高遠町東高遠2074
0265-94-4044
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伊那市創造館

旧上伊那図書館をリニューアルオープンした伊那市創造館は、歴史的建造物を文化財として保存し、生涯学習の場として活用するとともに、教育、学術及び文化の発展に寄与することを目的とした社会教育施設です。
常設・企画展示を無料で観覧いただけます。

DSCF0006 ???????????????????????????????????? 創造館Ⅱ

長野県伊那市荒井3520
0265-72-6220
ホームページ

伊那旭座1・2

伊那市駅や伊那図書館にほど近い市街地に位置し、 レトロな雰囲気で映画が楽しめます。

旭座 (2) 旭座 (3)
長野県伊那市荒井錦町3400
0265-72-2188
ホームページ

公開日2016/02/19
伊那市観光協会

三峰川サイクリングジョギング

三峰川サイクリングジョギング三峰川
天竜川に流れ込む、三峰川は赤石山脈に源を発し、今でも清らかな水をたたえています。霞堤と呼ばれる水害対策が施されており、現在までの水 害を防いできました。

サイクリング・ジョギングロード
誰でも気軽に楽しくスポーツや健康管理ができる空間として、平成7年より全 長10kmを周回できるサイクリングジョギングロードとして整備されてきました。
現在、本格的にサイクリングやジョギングを楽しむ方はもちろん、 祝日に親子で楽しむ方、毎日の散歩を楽しむ方や普段の通学路としての利用など多くの方たちにいろいろな形で利用されています。
また、青島付近には 桜が多数植えられており、満開の桜と南・中央アルプスとのコントラストは、なにか懐かしさを感じさせます。
【モデルコース】
三峰川をぐ るっと回る舗装路コース。
〈距離、時間〉
10km
サイクリングで約1時間 ジョギングで約2時間

公開日2016/02/19・更新日2018/10/07
伊那市観光協会

高烏谷山(たかずやさん)

高烏谷山伊那市富県北福地の「御殿場遺蹟跡」から「つが平」まで を「高烏谷スカイライン」(約8km)この道路は、誰でも歩ける平坦な道で水もあります。登り口の近くには縄文時代の遺跡を発掘し、住居を復元した「御殿 場遺蹟跡」や、鴛鴦伝説の池「真菰ヶ池」があります。終点の「つが平」から600m(15分)ほどで頂上に立つことが出来、中央アルプスや南アルプスを背 景に、辰野から飯島までの伊那谷を一望出来ます。春から秋にかけてハイキングやキャンプ、山菜狩りの人々で賑わいます。
高烏谷スカイラインは幅 員も広く、車での通行も可能です。近年、「つが平」より新山峠に至る林道が整備され、頂上直下まで車の乗り入れも可能になりました。平成4年には全線が舗 装され、ドライブコースとしての利用も多くなっています。標高 1331.1 m
麓の南福地に伝わる「福地の伊那節」の一節に“伊那の名所は高烏谷山よ 春はスズラン 秋はハギ”と唄われている高烏谷 山は、古来より麓の富県や東伊那(駒ヶ根市)の人々にとって、山野草の宝庫として、また信仰の山として親しまれてきました。頂上からは、中央・南の両アル プスの雄姿を背景に、北は辰野町から南は飯島町までの伊那谷を一望出来、まさに伊那谷の展望台といえる山です。山頂には石造りの小さなお宮があります。祭 神は猿田彦神で、明治の初め頃に太田切川の石を刻んで持ち上げ、お宮を造ったものであります。
高烏谷スカイライン
高烏谷スカイライン高烏谷スカイラインは幅員も広く、車での通行も可能です。近年、「つが平」より新山峠に至る林道が整備され、頂上直下まで車の乗り入れも可能になりまし た。平成4年には全線が舗装され、ドライブコースとしての利用も多くなっています。また、山頂には愛好者によってパラグライダーの離陸ステージが整備さ れ、休日には多くの愛好者が集います。
つが平
高烏谷スカイラインの終点。高烏谷山頂まで約600mの地点でありますが、ここからの尾根道は狭く急になるので、ここをベースキャンプにして最小限の荷 物で山頂まで往復するのがベターです。つが平全体は広場のようになっており、中央部の松林に夫婦神社があります。
公開日2016/02/19・更新日2018/10/07
伊那市観光協会

井月句碑巡り

井月句碑巡り安政5年(1858)ごろさすらいの俳人「井上井月」がふらりと伊那に現れました。安住することをきらい俳諧に志ある人々の家を二泊三泊、あるときは野宿 しながら伊那の各地を渡り歩き、明治20年(1887)美すず太田久保に没し葬られるまで彼のさすらいの旅は続きました。年齢を経るに従って、風体も乞食 同然となり、「乞食井月」などと呼ばれましたが、約1700の句、書などを残し、その生き方は種田山頭火に親われ大きな影響を与えました。井月の足跡は 今、大きく注目されています。

ルートマップをご希望の方は伊那市観光課へ
TEL:0265-78-4111

公開日2016/02/19
伊那市観光協会

羽広遊歩道

みはらしファームより仲仙寺、展望台、経ヶ岳植物園、植物園展望台をまわるコースで、自然の原生林や山野草の中を歩くことができます。
散策コースは全部で3 種類。自分にあったコースを自然と一緒に歩いてみてはいかがですか。

 

<仲仙寺散策コース>
・みはらしファームから名刹仲仙寺 を散策するコース。
・仲仙寺周辺では春先に水芭蕉やカタクリの群生が見られる。
・南アルプスの雄大なパノラマを眺めながらゆっくり楽しめる。
・約2km/約50 分

<植物園散策コース>
・たっぷりの自然を満喫できる植物園散策コース。
・植物園展望台から見える伊那市の遠景と南アルプスの眺望が素晴らし い。
・色々な野草を楽しんだり、ゆっくり歩いて森林浴を満喫。
・約2.5km/約60分

<フルコース>
・みはらしファームから名刹仲仙寺、経ヶ岳 自然植物園を巡るフルコース。
・約 5km/約150分

はびろ自然遊歩道 イラストマップ みどころききどころピックアップ
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公開日2016/02/19・更新日2020/07/29
伊那市観光協会

観光スポット・各種体験

 ≪参考≫ *アウトドアスポット紹介ページ    *インドアスポット紹介ページ

スポーツ、アクティビティ系

伊那エースカントリークラブ

ビギナーから上級者まで全 てを楽しませることのできる幅広いキャパシティーを持つリゾート感覚あふれる
魅力的で個性的な本格派ゴルフコースです。

伊那市富県1120
電話番号:0265-73-3181

(株)伊那エースカントリークラブ (株)伊那エースカントリークラブ

信州伊那国際ゴルフクラブ

中央・南アルプスを背に、開放感たっぷりの雄大なフラットコースでの1日。
夏季平均気温22~25度という北海道クラスの爽やかな環境で快適なプレーを楽しみ下さい。

伊那市西箕輪3350
電話番号:0265-73-3131
FAX番号:0265-73-2737

高遠グリーンパーク

全27ホール、県下最大のパターゴルフ場です。
美しく整備された芝生の上、白球を追って仲間とのコミュニケーション向上を。
ゴルフ未経験者でも、大人、子供にかかわらず手軽に誰でも楽しめるスポーツです。
コースを吹き渡る風を感じながら、安らぎの時間を満喫していただけます。

伊那市高遠町長藤四日市場6633
電話番号:0265-96-2324

TRAIL CUTTER

伊那市長谷地区に日本一大きいMTBフィールドを運営するTRAIL CUTTER。
全長80㎞というロングトレイルコースは、どんなレベルのライダーにも寄り添い
MTBでなければ見られない景色を魅せてくれる。
特徴的な「たてうねり(フロートレイル)」でジェットコースターのよう。上級者もうなるコースです。

伊那市長谷非持1185
TEL:0265-98-2882

ASOBINA(アソビナ)

「伊那市×遊び」をテーマに
伊那谷の雄大な自然を感じるアウトドアアクティビティが体験できます。
パラグライダー、マウンテンバイク、オフロードバギー、SUPツアーなど各種体験プログラムがあり、
経験豊かなインストラクターが丁寧に教えてくれるので安心です。
初心者、上級者、友人同士、カップル、ファミリーなど
様々なコースやメニューがあるからみんなで楽しく外遊び!!

伊那市横山9300
電話番号:0265-98-0048

ホームページ

 

中央アルプスマウンテンバイクトレイル(C.A.B.TRAIL)

CABTRAILは、長野県伊那市みはらしファームのバックカントリーに常設さてレイルMTB専用のフィールド。
「誰でも気軽にMTBが楽しめる」をコンセプトに設計された初心者〜中級者向けのオフロードコースです。
レンタルギアも豊富に用意されているので手ぶらでOK!

伊那市西箕輪3416-1 はびろ農業公園みはらしファーム内
TEL:0265-98-0242

 

収穫体験

サンタベリーガーデン

各種ベリーの摘み取り体験や、冬期以外ではカフェの利用もできる
苗やジャムの販売もしています。

伊那市西箕輪7720-1
TEL:0265-74-5620
FAX:0265-74-5620

はびろ農業公園 みはらしファーム

南アルプスが一望できる高原にある体験型農業公園。
新鮮な野菜や果物のとれたての美味しさが味わえる、四季折々の味覚狩り。旬の味に感動です!
収穫する楽しみ、とれたての果物を味わう醍醐味を体験できます。

伊那市西箕輪羽広3416-1
TEL:0265-74-1807

栗くり坊主園

栗拾いができる農園は長野県内でも珍しく、宝探し感覚で収穫体験できます。
ワクワク楽しい栗拾いをぜひ体験してみて下さい♪
*令和2年度は中止

伊那市富県南福地
TEL:0265-81-4803(NPO法人森林環境)
TEL:080-4945-1515

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大明神養漁場(釣り堀センター)

伊那市高遠町東高遠1803
電話番号:0265-94-2435

ホームページ

 

その他各種体験

歌舞劇団 田楽座

伊那市富県で創立して50年。伝統芸能や語り継がれる話をもとにした創作舞台をお届けします。
ホールでの一般公演から、地域のイベント、結婚式や敬老会などのお祝いの会などなど・・・
あらゆる場所で子どもからお年寄りまで楽しんでいただける舞台をお届けします。
また、太鼓や笛・踊りなどのお祭り芸能の講習ほかにも、南京玉すだれのワークショップも行っています。
演目内容やお時間・ご予算など、お気軽にご相談下さい。

伊那市富県9000
TEL:0265-78-3423
FAX:0265-78-3436


太鼓・踊りワークショップの様子

 

高遠焼白山登窯

高遠焼白山登窯
伊那市高遠町勝間142-1
電話番号:0265-94-2813
FAX番号:0265-94-2813

ホームページ

ユカイナ倶楽部

伊那で生まれた”ユカイナ”は木で出来た四角いオカリナです。
ユカイナ制作体験は みはらしファーム内木棲舎 にて。

伊那市西春近9244-1
電話番号:0265-72-8083
FAX番号:0265-72-8083
ホームページ

信州高遠花摘み倶楽部

伊那市高遠町東高遠253-1
電話番号:0265-94-3916
FAX番号:0265-94-3917

ホームページ

信州のアウトドア生活

信州伊那でアウトドア生活を実践しています。
自然豊かな信州で1年通して活動したい方、季節ごとに体験したい方、夏だけ何かやりたい方、
農ある暮らしの支援を行っております。

伊那市前原7398-2
TEL:090-6147-9026

≪参考≫ *アウトドアスポット紹介ページ    *インドアスポット紹介ページ

 

公開日2016/02/20
伊那市観光協会

観光スポット・公園など

伊那公園

桜の名所でもある大きな公園。遊具はもちろん、迫力の「D-51機関車」や足つぼを刺激する健康歩道などもあります。
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長野県伊那市中央5528-1
問:伊那市役所建設部都市整備課
☎0265-78-4111㈹
ホームページ

春日公園

人気は大型ローラー滑り台。アスレチックで遊んだ後は、芝生の広場でお弁当タイム。
春日公園 (1) 春日公園 (2) 春日公園 (3)
長野県伊那市西町5949-1
問:伊那市役所建設部都市整備課
☎0265-78-4111㈹
ホームページ

鳩吹公園

遊具豊富なわんぱく広場で思いっきり遊ぶことができます。シンボルの大きな風車は楽しいからくり時計です。
ツツジの名所にもなっています。
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長野県伊那市横山7227-1420
問:伊那市役所建設部都市整備課
☎0265-78-4111㈹
ホームページ

三峰川榛原河川公園

家族みんなで楽しめる人気の公園。
水遊びができる水路や、ローラースケートコース、マレットゴルフもできます。
44-4榛原河川公園 三峰川榛原河川敷公園

長野県伊那市富県貝沼5158-1
問:伊那市役所建設部都市整備課
☎0265-78-4111㈹

せせらぎ水路

噴水があり、夏は水遊びが楽しめます。花ショウブの名所の一つ。

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長野県伊那市下新田3050
問:伊那市観光協会
☎0265-78-4111㈹

公開日2016/02/19・更新日2016/02/25
伊那市観光協会

歩くコース

伊那市には、高原や峠道、城下町等々、さまざまな見どころを巡るウォーキングスポットがあります。
ここでは代表的なウォーキングスポットをご紹介しますので、自然・歴史・文化等、目的に合ったコースを選んでみてください。
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 羽広自然遊歩道

農業体験から歴史探訪まで楽しみ方も様々。

 高遠城下町

桜と歴史の街、高遠を、名所を辿りながらゆっくり歩いてみませんか。

 高遠石仏探訪

高遠は石工のふるさと。
高遠のまちをゆっくり散策しながら石仏にであう小さな旅を楽しんでみませんか。

 入笠山

お手軽トレッキングコース。山頂では360度の絶景が楽しめます。

 井月句碑巡り

漂泊の俳人、井上井月を訪ねて。

 高烏谷山

伊那谷の河岸段丘を望む絶好のポイント。

三峰川サイクリング・ジョギングロード

アルプスを望みながら、マイペースで楽しむことができます。

 鹿嶺高原

アルプスの峰々と満天の星が輝くハイランド。
公開日2016/02/19・更新日2020/07/29
伊那市観光協会

歴史の道

 街道の交差点だった伊那
 その昔、地域と地域を結ぶ街道がありました。権兵衛峠を越え、伊那と木曽を結ぶ権兵衛街道。伊那部宿から高遠を通り杖突峠を越えて諏訪へ抜ける金沢街道。塩尻から伊那を通って三河に至る中仙道の脇往還・伊那街道。秋葉神社の信仰の道秋葉街道。伊那は何本もの街道が交差する要衝でした。
 それらは生活物資や生産物の輸送路として重要であり、各地から文化や信仰を運ぶ道でもありました。伊那谷に根付いた数多くの伝統芸能は、秋葉街道を通して上方方面から伝えられました。今、いにしえ人が積み重ね、大切に守ってきた歴史に思いを馳せ、時空を超えた旅をするとき、街道は何を語りかけてくるのでしょうか。
街道

羽広道(はびろみち)

 伊那市坂下の辻を起点に西箕輪仲仙寺まで一丁(約109m)おきに丁石が建てられた道。 馬の観音様として信仰を集めた仲仙寺まで農耕馬を連れて安全祈願に通った道。

三州街道(伊那街道)

 信濃と三州(三河)を結ぶ街道で伊那街道とも呼ばれ、中仙道塩尻宿を起点に天竜川沿いに伊那谷を南下して、三河の岡崎で日賀志街道と合流しました。

権兵衛(ごんべえ)街道

「もっと多くの米を木曽へ運びたい。そのためには峠に街道を開くことだ。」江戸時代、そう思い立った古畑権兵衛によって開かれた街道であり「米の道」と呼ばれています。
伊那市坂下の辻から権兵衛峠(1523m)と姥神峠(1277m)を越えて中山道宮ノ越(木曽 町)までの約36キロの険しい道で、牛や馬が通れるように峠道を改修した古畑権兵衛の功績 を讃え権兵衛峠、権兵衛街道と呼ばれている。

杖突(つえつき)街道

 甲州街道から高遠を経由して伊那街道を結ぶ道。高遠藩政時代には地域流通を担っ た街道で、参勤交代も行き交った。

法華道(ほっけみち)

 伊那市高遠町芝平から入笠牧場に抜ける道は、1400年代、法華経の信者が身延山に通った道で法華道と呼ばれています。

秋葉(あきは)街道

 秋葉街道とは、静岡県浜松市(旧春野町)にある 秋葉神社へ秋葉詣でをする街道のことで、信州から 秋葉神社へ通じる道は総じて秋葉街道と呼ばれている。東高遠、長谷、分杭峠、大鹿、地蔵峠等を越 え、秋葉神社に通じる道で、生活物資や生産物の 輸送路としても重要であった。街道沿いの史跡、文 化財、石仏が古き昔を感じさせてくれる。
公開日2016/02/18
伊那市観光協会
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「天下第一の桜」
高遠城址公園
TAKATO CHERRY BLOSSOMS

そばの旅人
i-na movies In Quest of Soba

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行きたいな!観たいな!
食べたいな!伊那市へ!
Guidance Video

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